mantra
-
Yoga
Mantra Nedir?
Mantra, tekrarlanan bir kelime, ses veya cümledir. Mantra, Sanskritçe kökenli bir terim olup “zihni serbest bırakan alet” veya “zihni koruyan…
Devamını Oku » -
Yoga
Kundalini Yoga Nedir?
Kundalini Yoga, bedenin enerji merkezlerini (çakraları) uyandırmayı ve enerjiyi serbest bırakmayı hedefleyen bir yoga pratiğidir. “Kundalini” terimi Sanskritçe kökenli olup…
Devamını Oku »