yin yoga
-
Yoga
Yin Yoga Nedir?
Yin Yoga, yavaş ve pasif bir yoga stili olarak bilinir ve genellikle daha derin bağ dokularını hedefler. Yin Yoga’nın kökeni,…
Devamını Oku » -
Yoga
Yoga Çeşitleri Nelerdir?
Yoga, beden, zihin ve ruh arasında denge sağlamayı hedefleyen birçok farklı teknik ve disiplini içeren çok yönlü bir uygulamadır. Yoga,…
Devamını Oku »